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    刚开始跑的时候，叶凡并没有感觉到什么不适，不适的感觉无非就是自己身上多了几个铁块。

    一圈接近有一里的路程，十圈后，此时孙淳已经在心中暗暗的称赞他了，普通魂师第一次训练第五圈后，就渐渐的开始无力了起来，但面前的这个小子跑了十圈，依然面不红，不大喘气，可见叶凡的身体素质极高。

    “真不愧是教皇看上的人！”孙淳称赞道。

    真不是叶凡的身体素质好，一反面他是十万年的魂兽，另一方面他还接受过九年的义务教育，体育课上面教的跑步呼吸法，他还是有所建树的。

    但是时间一长，叶凡身体还真的有些抗不住了，呼吸越来越急促，脚下的步伐也越来越沉重，汗珠越来越大。

    后面还有那么还有二十多圈，他内心此时已经产生了放弃的心理，他感觉自己真的坚持不下来了，依然觉得自己的双腿已经不是自己的了。

    天降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨。

    他内心中一股不服输的心理开始发酵，他知道越是这样的时刻，越是快要达到自己身体的极限，越是这样的时刻自己越不能放弃，咬着牙齿，拼命的奔跑着。

    “啊……！”

    就这样一圈一圈的奔跑着，一个熟悉的身影出现在叶凡的目光中，胡列娜手上拿着水杯，匀速的和叶凡并排的跑着。

    “小师弟，我的出现你进步惊喜，那这是师姐为你准备的好东西。”胡列娜将手上的杯子递向叶凡的面前。

    叶凡接过杯子，小口喝着，杯内的是温盐水，喝了温盐水的叶凡，顿时觉得自己的体力得到了一些的补充，明显的感觉到自己的恢复了几分气力。

    有了师姐的陪伴，叶凡顿时感觉也不是特别的累了，虽然身体上已经汗流浃背了，可精神却一直保持的很好。

    真是印证了那句话，男女搭配干活不累。

    就这样十圈，二十圈，终于在太阳落山前，将今日的训练课程跑完成了。

    叶凡的呼吸变得艰难起来，肺部仿佛是架在火上烤一样，身上的衣物已经被汗水所进透了。

    眼前的事务变得模糊了起来，此时完全是自己的，意志力一直在苦苦的坚持着。

    他终于抗不住了，噗通，普通……

    叶凡倒在了地面上，直接就虚弱的晕了过去。
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